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Organiza tu propio retiro

Estaremos encantados de ayudarle a crear una estancia que se adapte a sus necesidades y deseos.

Define tu estancia en Can Vital seleccionando lo que te conviene en cada momento para la máxima relajación, encarnación de tus emociones, descubrimiento de nuevos profesores de yoga, degustación de los vinos del Alt Penedés, respirar el bosque de Can Vital y mucho más.

Yoga Can Vital 7

Yoga

Como demuestran diferentes estudios científicos en psicología, musicoterapia y física cuántica, el sonido modifica nuestras ondas cerebrales. Los estados de ansiedad o estrés o la vida en las grandes ciudades, mejoran la práctica de ejercicios para relajar el cuerpo y la mente a través de sonidos curativos y el poder de la vibración sonora con cuencos. Únete a nuestra clase de Yoga Nidra y experimente una relajación profunda.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Yoga nidra

25€

INDIVIDUAL

50€

DURACIÓN

1h

Yoga tailandés

25€

INDIVIDUAL

50€

DURACIÓN

1h

Sistema inmunológico de refuerzo de yoga

20€

INDIVIDUAL

50€

DURACIÓN

1h

La meditación puede ser vital

Respiración y meditación

La respiración y la meditación son prácticas que pueden ser utilizadas por todos y ofrecen grandes beneficios como una mayor capacidad pulmonar y una mejor respiración. Aprende diferentes técnicas que puedes aplicar en tu día a día que te ayudarán a encontrar el silencio, la calma y el bienestar.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Respiración y meditación

25€

INDIVIDUAL

50€

DURACIÓN

1h

Masaje integral a escala

masajes

Tratamiento de todo el cuerpo aplicando diferentes técnicas de masaje y osteopatía para liberar tensiones y dar una relajación profunda resultando en una fuerte sensación de bienestar.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Masaje Shiatsu

INDIVIDUAL

50€

DURACIÓN

50 min

Masaje osteopático

INDIVIDUAL

60€

DURACIÓN

1h

Masaje Integral

INDIVIDUAL

60€

DURACIÓN

1h

Masaje táctil holístico

INDIVIDUAL

70€

DURACIÓN

50 min

Caminata salvaje Can Vital 2

Paseo Etnobotánico

Descubra cuántas plantas silvestres son comestibles y sorprendentemente saludables con la guía de Berta, nuestra experta en etnobotánica. Terminamos la caminata con una visita a Agullons, una microcervecería local donde probaremos sus cervezas artesanales.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Paseo Etnobotánico

30€

DURACIÓN

1h

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Bosque de baño

Los fundamentos de un Baño de Bosque son: silencio, caminata lenta, respiración consciente y conexión con la naturaleza a través de los sentidos. La experiencia está guiada por un guía forestal terapéutico certificado. Lo único que hace falta es dejarse guiar y disfrutar.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Bosque de baño

50€

INDIVIDUAL

75€

DURACIÓN

2h

Sala de vinos

Cata de vinos

Nuestro sumiller local le guiará en los vinos de Cataluña por diferentes excelentes bodegas. Duración: 1h

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Cata de vinos

25€

DURACIÓN

1h

Catering Can Vital

Cooking Show

 Experimente un Show-cooking con Berta y nuestra chef, Connie, con las plantas y verduras silvestres de nuestro huerto.

ACTIVIDADES

INDIVIDUAL

DURACIÓN

Show de cocina etnobotánica

25€

INDIVIDUAL

DURACIÓN

1.30h

¿Quieres organizar tu propio retiro?

Can Vital ofrece un entorno de yoga para su retiro con elementos de la naturaleza, tranquilidad, comida sostenible, atmósfera higgelig, instalaciones atractivas y apoyo con Meraki.

Nos encantaría conocer tus deseos de retiro, comprender tus necesidades y apoyarte para que se haga realidad.

Contacta y pregunta por más detalles